dlaczego nie mozna

[...] farmaceutyczne) zaopatruja rozne firmy "odzywkowe". Patrz na sklad i zaloz ze jest prawdziwy, bo od tych dochodzen posiwiec mozna. Jak nie zadziala to przemysl dlaczego i ... wiadomo. ILOSC!!! PS: a takw ogole to jest dzial trening, ja mimo ze sie dobrze orientuje w suplementacji i odzywianiu wole eksplorowac zagadnienia treningu. [...]

[...] dużym wrażeniem mojej siły. Moje pomocne różowe obciążniki. Można również zobaczyć jak wykombinowałam aby nie poobijać sobie okolic nadgarstka . Niby błahostka ale nie wiem dlaczego ale zawsze po treningu mam w tym miejscu siniaki. 1. płatki owsiane, jajka, *trening* 2. płatki owsiane, jajka 3. makaron razowy , dorsz 4. dorsz, [...]

[...] oliwa 10g 4. ser biały 150g, oliwa 10g, kromka razowego 20g, oliwki :D 15g tyle bo wstałem późno i poszedłem spać w cześniej. Zakwasy mega, najbardziej triceps (wiem już dlaczego ), biceps nic a nic Dzień 3 Trening "B" zakwasy dalej tak samo jak poprzednio + dłuższa rozgrzewka - martwy: (6x30kg) 6x60kg 8x60kg 10x50kg - mogłem na 1 [...]

[...] Ci bana. Niech to będzie ostrzeżenie dla innych osób,którym przez mysl przeszło podobne rozwiązanie 'problemu nagród' Jako jedyny stanąłem w obronie ....prawa i zasad. No i dlaczego interesujesz się cudzą własnością???? W skrócie: facet wygrywa , sprzedaje wygraną, bo: nie podoba mu się, bo potrzebuje pieniędzy, bo nie ma na chleb, bo woli [...]

[...] robi, o tyle MC jeszcze nie widziałam w niczyim wykonaniu wrong - myślę, że tu sprawa polega na tym, że ta obawa o mięśnie to w pewnym stopniu po prostu wymówka przed tym dlaczego się nie ćwiczy. To przecież wymaga pewnego poświęcenia i wysiłku, a jedzenie syfu jest jednak dla większości z nas (ludzi ogółem) pociągające i łatwe, stąd często [...]

No właśnie mnie też to zdziwiło dlaczego artrotomię. Jak to wszystko co on miał robione na "luzie" można zrobić artroskopowo. Tresor, gdzie miałeś operacje? Hmm... unieruchomienie może dlatego że jeżeli miał artrotomie to żeby mu się te szwy nie rozwaliły przy zginaniu. Ale to jest dziwne dlaczego coś takiego zrobili. Na tym forum [...]

[...] diety nie jest ciezkie ,wiec bez zbednego gadania ,luzujemy posladki(wytumacze czemu to takie wazne w walce o masae) i z shekiem bialkowym z oliwa w reku (rowniez wyjasnie dlaczego) przechodzimy do konkretow(zapnijcie pasy bedzie jazda bez trzymanki i bez sprawnego ukladu hamulcowego ) Krok Pierwszy Podstawowym i pierwszym krokiem w [...]

[...] wie z jakim krajami Polska graniczy). Ja w pełni popieram i zgadzam się z polityka Pana Premiera Tuska Donalda, polegającej na zwiększaniu wszelkich obciążeń podatkowych, dlaczego - patrz wyżej. Np zwiększenie vatu na ubranka i artykuły dla dzieci jest wspaniałym posunięciem, każdy rodzic się cieszy bo płacąc przy kasie oczyma wyobrazi już [...]

[...] doskonała widzi przyszłość i wie co jest dobre a co złe, że wtedy był groźny i mściwy, i raptem w Nowym Testamencie jest Bogiem miłościwym. jeśli widział przyszłość to np dlaczego dokonał wielkiego potopu? przecież po tym żałował. ale przecież widział przyszłość? takich paradoksów jest więcej. albo nigdy nie zrozumiem sensu zsyłania swojego [...]

Dwie sprawy. To, że sobie jechałaś godzinę na 120, 130 czy 140 bpm to nic nie znaczy. Masz nadwagę, masz spore ciało, więc Twoje serce przyzwyczajone jest do ciężkiej pracy, bo musi przez większą objętość przepompować taką samą ilość krwi, jaką serce dziewczyny o wadze np. 60kg. Do tego zapewne puls spoczynkowy, a więc Twoja rezerwa tlenowa jest [...]

jest w tym artykule troche racji, ale ... np. : "Dlaczego Włosi czy Hiszpanie mają po czterech przedstawicieli w Champions League, a kraje takie jak Węgry czy Szwecja mogą liczyć co najwyżej na jeden zespół" Włosi, Hiszpanie i inni z czolowki maja po czterech przedstawicieli, poniewaz maja na tyle mocne ligi, ze az cztery druzyny nadaja [...]

Pewnej nocy mały chłopiec przyłapał rodziców podczas seksu i zapytał: - Tato, co robisz mamie? Ojciec na to: - Synku, wkładam malutkie dziecko w mamę. Następnego dnia ojciec wraca z pracy i patrzy, a jego syn siedzi na ganku i płacze. Ojciec siada obok niego i pyta, co się stało. Chłopiec na to: - Wiesz tato, wczoraj w nocy włożyłeś mojego [...]

Poniekad mysle i bardzo sie z tego ciesze. Alkohol i nikotyna szkodza - owszem - ale nie na taka skale. Podam tu przyklad palacza, ktory pali przez kilkadziesiat lat. Faktycznie facet jest juz zuzyty, ma pewnie chore pluca, serce moze mu tez juz nie najlepiej chodzi. Ale to sa efekty po kilkudziesieciu lub kilkunastu nawet latach palenia. [...]

aleksandra zapomnialem tez tego dodac. rowniez mialem wilczy glod, ale nie rzucalem sie na jedzenie, bo wiedzialem dlaczego ten glod jest - z jakiego powodu jak bedzie Ci sie nastepnym razem tak znowu chcialo jesc, to rob tak, ze ustalasz sobie posilek. tzn nie idziesz do kuchni i pozerasz co w lape wpadnie, tylko robisz sobie 3 kanapki. kazdy kes [...]

[...] zalecenie co do wegli od Obli ale nie rozumiem zasady dzialania takiego tasowania iloscia wegli. ( nie marudze Obli bo ponoc bardzo zajeta). Agak co daje to tasowanie i dlaczego czit w postaci ciasta w swieta moze cos tu bardzo popsuc? Pewnie glupie pytania ale jak czegos nie rozumiem to ciezko mi to stosowac i trzymac sie ryzow.:-? lunika [...]

[...] czy 6 posilkoe nie obciazy ukl trawiennego? nie obciazy zoladka - racja ale potem są jelita jeszce (tu znowu - warto sprawdzic ile trawi sie pokarm) 3) Jak się rozgrzać i dlaczego ? mięśni,ścięgien do maksymalnej pracy. tu juz w celu informacyjnym - scięgno to część składowa mięsnia wiec wyszlo w sumie - warto rozgrzac nogi, a także stawy [...]

Witam! Moje pytanie: Zaczęło się od układania diety wg "Dieta - ułóż sam" Qazara i co za tym idzie wg Vitalmax dziennika posiłków. Ważę 65kg, mierzę 175cm i mam 22 lata. Z prostych obliczeń wynika - 65kg x 24 = 1560kcal + wskaźnik aktywności zakładam... Nawet to 1.5. Od razu zaznaczam, że nie trenuję na siłowni i na razie omijamy tą [...]

[...] wątpliwości od myślnika (opisuję dokładnie bo zaraz będzie że niewiadomo o co chodzi :) ): 1. moim zdaneim to dieta dla leniuchów ktozy mysla ze beda jesc prawie co chca - dlaczego?? czy węgle złożone białko i zdrowe tłuszcze są złe? w takim razie czym je zastąpić 2. i ze beda chudnac stary jedzenie co 5-6 h niewystarczy a pozatym to jakas [...]

1) Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition Center 2) Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3) Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

[...] jeśli jeszcze kiedyś zechce to zrobić, to lepiej na osobności. Tylko nie przy chłopakach! A przecież miałyśmy być dla nich wsparciem w czasie akcji. Naprawdę nie rozumiem, dlaczego wielu z nich nie chciało nas za¬akceptować wspomina jedna z pań. Agata dodaje jeszcze, ze mimo odejścia z GROM-u, nadal utrzymuje dobre znajomości z dawnymi [...]